恬曼雅®SHAPE™果昔：专为间歇性轻断食设计

2019年，“间歇性轻断食”的概念在TED上被美国权威营养专家辛西娅·瑟洛广泛宣传。间歇性轻断食不是简单地节食，而是让人在正常饮食的情况下间隔性得少吃食物。与保持饥饿感的方法相比，间歇性轻断食有更显著的瘦身成果。作为一种符合自然状态的饮食方法，间歇性轻断食可以帮助人的身心达到极佳的状态，为深受体重问题困扰的人们带来新希望。

提出这一概念后不久，辛西娅开始亲身实践间歇性轻断食，从中获得的益处让她更加坚定自己的做法。目前，间歇性轻断食主要包括16：8轻断食、 5：2轻断食、果蔬汁断食法和隔日断食法等。其中，5：2轻断食拥护者较多。5：2轻断食法是把一周时间分成5天和2天（以女性为例），一周中五天每天摄入1100-1200大卡，其余两天摄入800大卡左右。在此过程中要保证营养均衡，不影响正常工作生活。

另外，专家和学者在研究中也发现：间歇性轻断食的作用不仅在于减轻体重，还能够调节身心，降低阿茨海默氏症的风险。更重要的是，这种方法能够增强自信，找回年轻的感觉。但不得不强调的是，在维持健康的基础上进行科学的减重，不能仅仅只有间歇性轻断食，营养补充品也必不可少，二者缺一不可。

2020年，辛西娅·瑟洛与大溪地诺丽公司展开合作，打造间歇性轻断食计划，推出全新产品——恬曼雅®SHAPE™果昔「复合果蔬汁饮料」，这是一款营养丰富的混合果昔，采用天然方法，萃取诺丽、芒果、胡萝卜等多种水果和蔬菜的营养成分，并添加康普茶、绿豆浓缩蛋白等健康元素。

有了恬曼雅®SHAPE™，大家不必再反复纠结于摄入的卡路里与营养的均衡搭配，在轻断食的日子里，SHAPE™已经为你规划好每一天的食谱：全天饮用5小袋恬曼雅®SHAPE™，在维持机体正常运作的同时控制了卡路里摄入量，为轻断食增添活力与动力。更重要的是，它融合了辛西娅提出的两大要素，不仅能享受间歇性轻断食带来的减肥功效，还能保护肌肉，保证营养的均衡摄入，促进新陈代谢，提高瘦身效果。

在塑造苗条身姿的路上，恬曼雅®SHAPE™是当之无愧的首选。用恬曼雅®SHAPE™改变生活，陪伴你走过那些轻断食的日子。